素食-素食主义者

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于素食的问题，于是小编就整理了4个相关介绍素食的解答，让我们一起看看吧。

素食是指什么样的食物？

素食是一种不食肉、家禽、海鲜等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。

一些严格素食者极端排斥动物产品，不使用那些来自于动物的产品，也不从事与杀生有关的职业。

牛奶属不属于素食？

牛奶不属于素食。

素食是与荤食相对的，是指一些青菜等植物性食物。而我们平时所说的荤食，主要是指一些肉类。素食与荤食最主要的最本质的区别就在于里面所含脂蛋白的数量。青菜里富含植物纤维，维生素，微量元素等营养物质，里面不含脂蛋白，即使是豆类食品，里面所含的蛋白也是植物蛋白。而肉类里含有大量的动物性蛋白。牛奶里虽然没有肉，但牛奶里脂蛋白的成分比较高，严格来说，牛奶是不属于素食的。

牛奶既不属于素食，也不属于荤食，而属于饮品。素食主要指以植物类的作物加工而成的食物。荤食主要是指动物类的食材加工而成的食物。牛奶是天然的乳制品，对人体有很多的营养物质补充，也最适合人类食用。所以牛奶，素食，荤食各有不同，有所区别。

牛奶是素食。因为牛吃草及五谷，所产的乳汁也不含腥味。饮乳既未杀生，也不妨碍牛犊的饲育，而且是由人来饲养、控制乳量的生产，不会影响雏儿的生长与发育，所以牛奶是素食。

素食是一种不食肉、家禽、海鲜等动物产品的饮食方式。选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境、合乎自然规律的饮食习惯，素食已经逐渐成为符合时代潮流的生活方式。

不属于素食。素食是一种不食肉、家禽、海鲜等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。

一些严格素食者极端排斥动物产品，不使用那些来自于动物的产品，也不从事与杀生有关的职业。

一个月吃素的好处和坏处？

 好处   连续吃素一个月后会变成廋人，脂肪的产热量明显超过了糖和蛋白质，所以单纯吃素一个月而减少脂肪的摄入是可以有效的减少摄入的总热量的

坏处   吃一个月的素，身体会感到虚弱，没劲，缺乏营养，身体会感到比较轻松，但是对于离不开肉的人，这一个月可是难熬，估计连活也干不动了，身体会虚弱的厉害，

肉食动物和素食动物对比？

1、消化系统不同

食草动物一般是双胃，前一个胃相当于食物储藏袋，后一个胃才是用于消化食物，有反刍行为，一般在休息时候可将食物吐出再反复咀嚼，细嚼慢咽，胃内分泌的消化酶可以消化纤维素，以淀粉酶为主，胃壁结构分为4层，胃的蠕动能力较强。食肉动物则一般只有一个胃，用于消化。

2、外形不同

食肉动物四肢强劲，灵活性非常强，牙齿尖锐而有力，具食肉齿（裂齿），即上颌最后1枚前臼齿和下颌最前1枚臼齿，可将韧带、软骨咬断，野外攻击性强，速度快。

食草动物较为温顺，上颚非常坚硬，是咀嚼食物的主要器官。前部锋利有齿，用来切断食物，类似于人类的切牙（门牙），后部粗糙，上面有凹凸不平的凹槽，用以磨碎和咀嚼食物。

3、食物不同

食肉动物以肉食为生，食草动物以植物为食。

4、食物链等级不同

食草动物是食物链的基础，食肉动物吃食草动物是在食草动物食草的基础上完成的，因此食肉动物的食物链等级高于食草动物。

到此，以上就是小编对于素食的问题就介绍到这了，希望介绍关于素食的4点解答对大家有用。