九蒸九晒黑芝麻丸-九蒸九晒黑芝麻丸的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于九蒸九晒黑芝麻丸的问题，于是小编就整理了3个相关介绍九蒸九晒黑芝麻丸的解答，让我们一起看看吧。

九蒸九晒黑芝麻丸和黑芝麻粉的区别？

九蒸九晒黑芝麻丸和熟黑芝麻粉是有很大区别的：

香度对比：之前我们吃的各种芝麻制品，都是用高温将其炒得很香，但九蒸九晒不一样，这个炮制方式不是为了更好吃，而是为了吃入身体后能更好的吸收运化。

口感对比：黑芝麻粉口感非常香，黑芝麻丸口感香味要小一点，还有点蒸制发酵的感受，

九蒸九晒的黑芝麻是蒸熟的，只是最后一步小火炒香，这点非常重要，所以从口感角度来说直接炒熟的黑芝麻粉口感好；但从营养功效角度来讲肯定是九蒸九晒黑芝麻更好，更补身体；

三蒸三晒芝麻丸和九蒸九晒的区别？

三蒸三晒芝麻丸和九蒸九晒芝麻丸的区别主要在于制作工艺和营养成分的吸收。

1. 制作工艺：三蒸三晒芝麻丸和九蒸九晒芝麻丸的制作工艺有所不同。三蒸三晒是指将黑芝麻经过三次蒸煮和三次晾晒的过程，而九蒸九晒则是经过九次蒸煮和九次晾晒。九蒸九晒的过程更加繁琐，对蒸煮和晾晒的时间和环境要求更高，因此制作出来的芝麻丸口感和质量也更好。

2. 营养成分吸收：经过九次蒸晒的黑芝麻丸，芝麻会自动脱皮，这样有利于身体吸收芝麻中的营养成分。而三蒸三晒的芝麻丸，由于蒸晒次数较少，芝麻中的营养成分吸收可能不如九蒸九晒芝麻丸。

3. 口感和效果：九蒸九晒芝麻丸的口感香脆，营养成分更容易被身体吸收，因此其保健效果可能较三蒸三晒芝麻丸更好。而三蒸三晒芝麻丸口感香味比较淡，同时伴有蒸制发酵的味道。

总的来说，三蒸三晒芝麻丸和九蒸九晒芝麻丸的区别主要在于制作工艺和营养成分的吸收。九蒸九晒芝麻丸经过更多的蒸晒过程，口感更好，营养成分更容易被吸收，因此效果可能更佳。然而，这也取决于个人体质和需求，选择适合自己的芝麻丸更为重要。

黑芝麻九蒸九晒一次蒸多长时间？

对黑芝麻进行九蒸处理尽量要在清晨时分开始蒸，因为一天之计在于晨，早上是露水凝结的时候，空气中富含自然的负氧离子，在早上6点至8点开始蒸制黑芝麻是比较好的时间，每次蒸必须提前将黑芝麻洗净，然后在天然木质蒸笼中蒸够3个小时，然后再放到太阳下面晾晒四个小时以上，重复九次这个步骤后将黑芝麻碾成粉然后混合天然蜂蜜制成丸子就可以保存食用了，每天定时适量食用对我们的身体有很大的好处

到此，以上就是小编对于九蒸九晒黑芝麻丸的问题就介绍到这了，希望介绍关于九蒸九晒黑芝麻丸的3点解答对大家有用。