药膳粥-药膳粥配方大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于药膳粥的问题，于是小编就整理了2个相关介绍药膳粥的解答，让我们一起看看吧。

陆游最喜欢的药膳粥是什么粥？

枸杞养生粥。

陆游在60岁左右时，因肝肾功能欠佳，便大吃特吃枸杞粥，为此他作诗“雪雯茅堂钟馨清，晨斋枸杞一杯羹”。

“世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”是陆游的诗《食粥》，也是他的养生心得。正是他这套坚持每天喝粥的养生经，助他高寿85岁。古代人平均寿命不到50岁。

药膳松子雪化粥怎么做？

材料松子15克 红枣6颗 柏子仁15克 糯米150克 蛋白2个 冰糖2大匙 松子和红枣分别用清水洗净 柏子仁用棉布包起备用 糯米洗净和材料一起放入锅中，熬煮成粥状，取出药材包后，放入冰糖半至融化，再将打散的蛋白淋入，搅拌均匀即可。

到此，以上就是小编对于药膳粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于药膳粥的2点解答对大家有用。