青菜豆腐汤-青菜豆腐汤怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于青菜豆腐汤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍青菜豆腐汤的解答，让我们一起看看吧。

青菜豆腐汤是怎么做的？

主料：小白菜100克 盐适量 豆腐100克 色拉油适量 鲜虾仁50克 火腿肠适量 虾皮适量 姜适量 蒜片适量

制作工艺：

1、将小白菜洗净，略焯一下水，沥干水分，切成段，备用

2、将豆腐切成块;火腿肠切成粒;姜切成末

3、炒锅注油烧热，加入姜末、蒜片、火腿肠粒和虾皮

4、锅中放入豆腐块，加适量水煮开

5、加入小白菜段和鲜虾仁，加盖煮开，待虾仁熟透，加入盐调味即可

6、小贴士：这是一款营养丰富的瘦身汤

材料

青菜100克，豆腐200克，油1茶匙（5ml），盐1/2茶匙（3克）

做法

１，青菜洗净，撕小块，豆腐洗净

２，将豆腐切成长条

３，锅中放水，水中放油

４，倒入豆腐

５，倒入青菜

６，放入适量的盐即可。

烹饪过程如下

1· 青菜、豆腐等备料

2· 虾皮等备料

3· 清水中加盐，放入豆腐浸泡15分钟

4· 汤锅里的水大火煮沸后放入豆腐块

5· 大火煮15分钟后加入青菜

6· 然后倒入虾皮

7· 煮至青菜变色时加盐调味后出锅

8· 完成

注意事项如下

1. 豆腐在淡盐水中浸泡，煮的时候不容易碎

2. 虾米待青菜略煮片刻后再放入

食材清单

豆腐 1块 、 小青菜 适量 、 盐 适量

烹饪步骤

1.准备食材。

2.小青菜洗干净，去根备用。

3.豆腐切成小方块备用。

4.加水烧开。

5.放入小青菜，然后放入适量的盐。

6.接着放入豆腐，煮开。

最后一步

最后盛出就好啦。

青菜豆腐汤的做法？

1

本地大头清洗干净然后切成小块

2

自己做的豆腐切成小块

3

锅里加入菜油加入青菜炒

4

快速翻炒一会

5

青菜炒变色后在加入一碗水

6

然后加入一个浓汤宝

7

水开后加入豆腐

8

然后在加入盐翻炒均匀

9

炒匀后炖5分钟

10

炖至豆腐入味装碗里

材料

青菜500克，豆腐1块，木耳少许，油、盐、鸡精适量。

做法

1、青菜洗净切段，木耳泡发，豆腐切块用水泡一下去卤水。

2、起锅热油煸炒青菜和香菇片刻。

3、放2碗水和豆腐焖煮3分钟。

4、放盐和鸡精调味即可。

材料

青菜100克，豆腐200克，油1茶匙（5ml），盐1/2茶匙（3克）

做法

１，青菜洗净，撕小块，豆腐洗净

２，将豆腐切成长条

３，锅中放水，水中放油

４，倒入豆腐

５，倒入青菜

６，放入适量的盐即可。

l菠菜豆腐汤怎么做？

准备食材有:水豆腐一块、嫩菠菜适量、水淀粉适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量。

1.将豆腐切成大小均匀的豆腐丁备用。

2.锅烧热加点油等油热后加入适量水，等水开后放入豆腐煮一下放入菠菜，加适量盐加点胡椒粉，鸡精。

3.等锅内水再次烧开后改小火倒入适量水淀粉勾薄芡(用水淀粉勾芡可以使豆腐更滑嫩、使汤浓稠一点）然后关火出锅。

1.江菠菜去根洗干净，豆腐切块，准备一些猪肉打上鸡蛋，搓成肉丸

2.锅中烧水，加入少量盐，放入豆腐，快速焯水捞出备用，这是做蔬菜豆腐汤的第1个重点，放盐焯水，去除豆腐腥味

3.锅中烧水，加入适量胡椒粉，水开后先下入肉丸子煮熟，将豆腐和菠菜依次下入 

香喷喷的菠菜豆腐汤就做好啦

食材:

菠菜、豆腐、姜片，葱段。

做法:

1. 准备好食材、豆腐切条

2. 锅中放入少许油、五成热下入姜片葱盐炒香

3. 掺入适量水烧开、放入豆腐煮2分钟

4. 下入菠菜煮1分钟

5. 起锅、美味的汤就做完了

到此，以上就是小编对于青菜豆腐汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于青菜豆腐汤的3点解答对大家有用。