杂粮粥-杂粮粥最佳搭配有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于杂粮粥的问题，于是小编就整理了4个相关介绍杂粮粥的解答，让我们一起看看吧。

什么是杂粮粥呢？

杂粮粥是各种杂粮加大米或者小米熬制而成的，所谓五谷并不是完全谷类和各种豆类如红豆，绿豆，芸豆。

添加莲子或红枣黑米桂园糯米苡仁米，芡实米，还有添加银耳种类繁多口味有无糖的，加糖的，常温的，稍烫的夏天甚至有冰镇的，十分的丰富和便捷

杂粮粥的具体做法？

用料：大米、糯米、燕麦片、大枣。

1，先将米先用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。

2，开水把所有材料下锅，开水煮粥比冷水煮粥更省时间，不会出现糊底的现象

3，先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟

4，要顺着一个方向搅拌，可以让粥“出稠”，也就是让米粒粒粒饱满，粒粒酥稠

5，粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油即可

如何做杂粮粥？

1.原料：玉米、莲子、黑花生、黑米、大黄米、糯米、灰枣、百合。

2.把原料分别淘洗干净，全部放进小熊电热饭盒最大的不锈钢容器中，加入适量水。

3.饭盒机体内加水至最高水位线以下。

4.把不锈钢容器放入机体内，盖上盖，两边扣上。插上电源，按定时键6次，灯10、20、30都亮，表示煮粥时间为60分钟。听到嘀嘀嘀声音提示，粥就煮好了，拔掉电源，打开盖，盛出香滑的杂粮粥开喝吧。

五种杂粮粥的最佳搭配？

答；五种杂粮粥的最佳搭配〔芡实 、赤小豆 、 莲子 、薏米 、大米 〕。

食材：芡实 1把、赤小豆 1把、莲子 1把、薏米 1把、大米 1把

做法：

1、将薏米芡实等所有材料提前用水泡1个小时；

2、将所有食材放入电饭锅中，按照煮粥的水量添加水，按电饭锅的煮粥功能煮至软烂即可；

3、用汤锅的话大火煮开后转小火煮1个半小时即可；

4、最后放一块冰糖调味即可

到此，以上就是小编对于杂粮粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于杂粮粥的4点解答对大家有用。