炖平鱼-炖平鱼多长时间

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于炖平鱼的问题，于是小编就整理了3个相关介绍炖平鱼的解答，让我们一起看看吧。

家炖平鱼是怎么做的？

食材用料

平鱼500克 花椒5克

八角3克 大葱5克

鲜姜8克 大蒜10克

盐，味精各适量

老抽3克 料酒5克

蚝油5克 醋5克

方法步骤

1，平鱼500克。去腮，去内脏。洗净。待用。

2，花椒5克。准备好待用。

3，八角3克。准备好待用。

4，大葱5克。剥好，洗净，切成宽一点的丝待用。

5，鲜姜8克。洗净。切片待用。

6，大蒜10克。剥好。洗净，拍碎待用。

7，锅里放油，加热。待油温升至八成热时，放入花椒，八角炸一下，随即放入平鱼，煎制。待鱼不粘锅时，加入醋钻一下。随后放入老抽。加水适量。再将准备好的各种调料全部加入。（味精除外，待出锅前再放。）炖熟出锅。

第一准备食材平鱼，鸡蛋，植物油，葱姜蒜，花椒，大料，剁椒酱，白醋，盐，白糖，白酒。

第二平鱼洗净控掉水分划上花刀，鸡蛋一个打入盆中，锅中放油准备煎鱼，将鱼均匀的沾一下蛋液，放入油锅煎至两面金黄。

第三葱姜蒜花椒大料备齐，葱姜蒜放入碗中做个碗汁，加入约两勺酱油一勺醋调好的酱汁备用。

锅中放油将花椒大料放入炸出香味将碗汁倒入马上盖上锅盖，锅中放入煎好的平鱼加入料酒白糖盐剁椒水，大火炖至汤汁收干即可出锅。

1.平鱼收拾处理干净，然后在鱼的两面切上花刀后加入盐和料酒腌制十分钟左右。

2.锅中留底油，下入葱姜蒜爆香，然后烹入料酒、糖、酱油、盐、醋调味，加入干红椒、八角、桂皮，倒入热水烧开。

3.下入腌制好的平鱼，开锅后小中火，烧至十五分钟左右。

4.烧至汁浓时，转大火收汁。

5.鱼熟出锅装盘，撒上青葱香菜碎即可。

家炖平鱼怎么做？

平鱼肉质细腻，味道鲜美，刺少肉多，我做的口味是比较清淡的，适宜老人与孩子食用。

原料：平鱼、盐、蒜、香葱、姜、郫县豆瓣酱、食用油、生抽、醋、干紫苏、料酒、花椒粒、香菜末。

做法步骤：

第1步、原料：平鱼（家人不爱吃鱼头，所以剁去了）、香葱、蒜、姜。

第2步、葱切段，姜切薄片，蒜拍扁。

第3步、开火，锅内倒入油，鱼下锅中煎制，中火。先不要急着翻动鱼，等锅底那一面煎黄了，再慢慢翻过来煎另一面。

第4步、当两面都煎成金黄色时，加入没过鱼的开水，进行小火炖制。

第5步、加入蒜碎及葱段，加入生抽、醋、料酒、花椒粒。

第6步、加入干紫苏，慢慢炖。汤汁渐渐变白，变少，至汁香味浓时。

第7步、先盛出一条，（因为家人中有不喜欢吃辣的），稍撒一点点的盐，加入汤汁，撒上香菜叶，即可食用。

第8步、锅中还有一条鱼，加入郫县豆瓣酱，用锅铲将汤汁淋在鱼身上，汤汁变少变浓，关火。

第9步、盛盘，一盘稍辣的炖平鱼就做好了。

怎么炖平鱼好吃又简单？

主料：平鱼350克。

辅料：火腿5克，冬笋25克，香菇20克。

调料： 猪油50克，料酒20克，盐5克，酱油5克，大葱8克，姜3克。

清炖平鱼的做法：

1. 将平鱼去除鳞、鳃、内脏，用清水洗干净，放入八成热的水锅里烫一下捞出，再用清水洗净。

2. 冬笋、火腿切薄片。

3. 葱打结，姜切片。

4. 猪板油切成丁。

5. 将平鱼整齐地摆放在汤盆里，鱼身上先放笋片铺平，火腿片放在笋片上，再放上水发冬菇、猪板油丁、葱结、姜片，加入精盐、酱油、料酒，加水，旺火炖10分钟。

6. 鱼熟即可，拣去葱结、姜片不用，清炖平鱼就做好了。

到此，以上就是小编对于炖平鱼的问题就介绍到这了，希望介绍关于炖平鱼的3点解答对大家有用。