毛豆炒肉-毛豆炒肉的做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于毛豆炒肉的问题，于是小编就整理了3个相关介绍毛豆炒肉的解答，让我们一起看看吧。

毛豆炒肉的做法？

材料：

- 毛豆 200 克

- 猪肉 150 克

- 洋葱 1 个

- 大葱 1 根

- 姜 1 片

- 蒜 2 瓣

- 酱油 2 汤匙

- 料酒 1 汤匙

- 盐 适量

- 糖 1 茶匙

- 水淀粉 适量

- 食用油 适量

做法：

1. 毛豆焯水：将毛豆加入沸水中，煮 1 分钟，捞出过冷水。

2. 切丁：猪肉切成小丁，洋葱、大葱、姜、蒜也切成小丁。

3. 炒肉：油热后，将猪肉放入翻炒均匀，放入姜、蒜、洋葱、大葱翻炒均匀。

4. 加入调料：放入酱油，糖，料酒翻炒均匀，大火收汁。

5. 淋入水淀粉：放入焯水过的毛豆，翻炒均匀，淋入适量的水淀粉，翻炒均匀即可装盘。

提示：

1. 毛豆一定要焯水，这样可去毛豆的毒性。

2. 炒肉时要翻炒均匀，保证熟炒，口感更佳。

3. 糖可以放多一点，增加口感。

以下是制作毛豆炒肉的具体步骤：

将毛豆去壳，清洗干净备用。

准备五花肉、青红尖椒、生姜和大蒜等食材，洗净后切成小丁备用。

将毛豆放入开水中焯水2分钟，捞出控干水分。

锅中加油，放入五花肉炒出油脂。

加入青红尖椒、生姜和大蒜炒香。

放入焯好水的毛豆，翻炒均匀。

加入盐、生抽和鸡精等调料，继续翻炒至入味。

炒至毛豆表面微皱，即可出锅享用

步骤

1、把毛豆米洗干净，沥干水备用。

2、把肉洗干净，切成肉丁。放生抽、老抽、盐、淀粉，加少许水调匀腌制。

3、大蒜切成丁备用。

4、油锅烧热.下入大蒜爆香。

5、关小火，把腌制后的肉丁下入锅里快炒，变颜色后起锅备用。

6用锅里的余油炒毛豆米，加点盐和生抽翻炒两分钟，

7再加一些水，盖上锅盖焖煮一会。毛豆一定要煮熟了吃。

8、毛豆熟以后，下入炒熟的肉丁，大火炒三分钟

19、汤汁收完后就完成了

毛豆洗净控干水份备用，大蒜切粒，瘦肉洗净切片后，加入少许盐、生抽、鸡精、淀粉抓均后备用。

锅烧热放入适量食用油烧至七成热，将肉片放入锅中大火快速翻炒片刻后起锅备用。

锅烧热放入适量食用油烧热，放入大蒜粒爆香后放入毛豆，加入适量盐翻炒片刻后加点水煮三四分钟后再放入炒好的肉片、加点鸡精翻炒均匀即可起锅装盘。

毛豆炒肉的做法毛豆炒肉怎么做？

主料：瘦肉适量，毛豆适量

辅料：淀粉适量，调料，酱油适量，蚝油适量

肉末毛豆的做法步骤：

1.买好的毛豆粒。

2.锅中放水烧热，放入毛豆焯烫。

3.焯烫好后捞出。

4.瘦肉切末，放入碗中，放入酱油腌一会。

5.锅中放油烧热，放入肉末翻炒均匀。

6.炒至肉末变色。

7.放入毛豆翻炒均匀。

8.调水淀粉。

9.放入酱油，蚝油调味，放入水淀粉芡。

10.盛盘出锅。

毛豆炒肉王刚家常？

主料：毛豆1斤、五花肉1小块、青红辣椒各2个

调料：生姜几片、大蒜2瓣、盐1勺、、鸡精1勺、胡椒粉1勺

做法步骤：

【步骤一】：把毛豆去壳，放盆中浸泡几分钟，然后用手把表面的白膜搓下来，清洗干净捞出来控干水分。

【步骤二】：五花肉去皮切成小丁装盘碗，把青红尖椒切成圈、生姜大蒜还有大葱都切成颗粒，然后分别装盘备用。

【步骤三】：锅中添上水烧开、放入一勺盐和几滴植物油，把毛豆倒入锅中焯水2分钟。

【步骤四】：毛豆煮至八分熟，然后捞出来，过一下冷水，再捞出来把水控干备用。

【步骤五】：锅中放入一勺油烧热，把五花肉倒入锅中用中小火把油脂炒出来、炒熟。

【步骤六】：五花肉炒熟、炒至有点微黄，然后放入料酒炒出酒气，再放入生抽2勺、老抽小半勺，小火炒出酱香味道。

【步骤七】：炒出酱油香味，放入葱姜蒜、青红尖椒炒出香味。

【步骤八】：放入毛豆、开大火翻炒1分钟，把毛豆炒熟，再放入盐和鸡精、胡椒粉。

【步骤九】：继续大火翻炒均匀，把调料翻炒入味，最后出锅的时候来一勺淀粉水，大火把芡粉汁收浓，出锅装盘成菜。

到此，以上就是小编对于毛豆炒肉的问题就介绍到这了，希望介绍关于毛豆炒肉的3点解答对大家有用。