糙米的做法-糙米的做法及吃法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糙米的做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍糙米的做法的解答，让我们一起看看吧。

糙米家常做法？

蔬菜糙米饭

准备食材如下：糙米120克，杏鲍菇150克，甜豆100克，胡萝卜1根，盐3克，胡椒粉3克，高汤适量

具体做法如下：糙米淘洗干净后浸泡2小时，胡萝卜削皮切粒，杏鲍菇也切粒，平底锅放入花生油，烧热后放胡萝卜粒，翻炒，再加入杏鲍菇粒，翻炒，下盐和胡椒粉调味，然后放入浸泡过的糙米，拌匀，最后放高汤，拌匀，把平底锅里的所有食材倒入电饭煲里，启动电饭煲的煮饭程序，当电饭煲煮饭时，把甜豆洗净切粒，平底锅放少许油，炒熟甜豆粒，煮熟的米饭，当米饭煮熟后放入平底锅和甜豆粒拌匀，即可！

有很多种，但可以肯定的是糙米的营养价值比白米高，可以增加身体健康。
其中一种比较简单的糙米做法是先将糙米淘洗干净，用水泡30分钟，然后加入适量水煮开后改小火焖煮20-30分钟，直到糙米变软烂，最后加入适量盐和橄榄油调味即可。
如果喜欢可以加入青菜、蛋或者鸡肉等配菜来增加口感和营养。
另外，糙米还可以做成糙米粥、糙米饭、糙米粉等多种美食，供大家选择。

糙米的家常做法有很多种，但最基本的方法是先将糙米洗净，然后浸泡一段时间，接着加入适量的水并放入电饭锅中煮熟即可。
另外，为了提高口感和营养价值，可以尝试在水中加入少量的盐或者用高汤代替清水煮糙米。
需要注意的是糙米与白米不同，煮煮的时间需要长一些，一般需要煮至水分全部吸收，米粒变得松散，口感嚼劲十足。
平常可以将煮好的糙米搭配蔬菜、肉类、豆类等食材烹饪，做出美味可口的家常菜肴，同时还能补充身体所需的各种营养素。

一、材料

糙米50克，猪大排500克，大米50克，芋头1个，葱少1根，姜1块，红葱头5个。

二、做法

1、糙米提前浸泡一晚，加入大米清洗干净

2、先把米类倒入汤煲

3、准备排骨和姜片，排骨加生姜焯水去血水，倒入汤煲中，大火煲开后转中火煲

4、香芋去皮后，切成小块

5、起锅加油，爆香红葱头，下香芋块翻炒

6、加少少水焖一会，最后连汤汁一齐倒入汤煲中，再煲10分钟 ，吃前洒葱花即可！

红豆糙米粥

材料：糙米100g、红豆100g、冰糖适量

做法：

1.红小豆洗净，用水泡一个小时；糙米淘洗干净。

2.将糙米和红小豆一起放入砂锅，添适量清水。

3.大火烧开，小火熬50分钟

4.放上冰糖，熬至粥入味，盛入碗中，稍凉即可食用

糙米饭家常做法？

1、主料：糙米2量。2、辅料：水适量。3、将糙米用清水淘洗干净。4、淘洗干净的糙米放入电饭煲，加入清水。

5、水位至糙米的2杯米所需水量处，盖上盖子，菜单中选择“活性糙米”，按下煮饭键。

6、经过长达3个多小时的等待，糙米饭终于出锅了，米饭的水平位置几乎到达了糙米3杯米的水位处，米粒吸足了水分，个个饱胀松软。

1、原料：椰子、大米、水。2、椰子去皮，最好扒到里面的椰壳。3、砍开椰壳，将里面的椰肉全部取出。

4、将椰肉剁成与米粒一般大小的颗粒。5、将椰汁和椰肉粒一起倒入电饭煲内胆里面，和大米充分搅拌，倒入水

主料：

大米适量

辅料：

糙米适量

黑米适量

调料：

燕麦适量

麦仁适量

玉米仁适量

做法：

1.准备原料。

2. 把所有的杂粮米混合。

3. 泡水一夜。

4. 加玉米仁。

5. 煮饭前加大米洗净。

6. 放入电饭煲中按煮饭键。

7. 煮好的杂粮饭。

8. 吃不完可以分成几份放冰箱冰冻，吃的时候拿出来热一下就可以了

到此，以上就是小编对于糙米的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于糙米的做法的2点解答对大家有用。